Kontakt

Ing. Jiří Vepřek, Ph.D., email: jiri.veprek@seznam.cz 

Jak jsem se stal běžkařem

Od dětství nás taťka začal učit jezdit na sjezdových lyžích a nenapadlo mě, že objevím ještě zcela něco nového. V roce 2010 se naskytla příležitost vyzkoušet běžky, když mě spolužák z vysoké školy přibral do Nového Města na Moravě na celodenní výlet. Opatřil jsem si boty s vázáním NNN a na jeho zapůjčených lyžích začalo mé dobrodružství v bílé stopě. Po tomto náročném výletu jsem byl zcela zničený, jelikož jsem neovládal klasickou techniku. Lehkost, s jakou kamarád zvládal jízdu na běžkách na mě zapůsobila.

O rok později jsem si pořídil své první turistické běžky značky Sporten Favorit a vydal jsem se do Beskyd na Javorový vrch. V průběhu několika let jsem sbíral zkušenosti s technikou jízdy a mazáním lyží. Každá rada od kolemjedoucího běžkaře nebo kamaráda byla dobrá. Na teorii jsem také nezapomněl.

Další přelom nastal v roce 2012, když jsem se přihlásil na svůj první závod v seriálu Ski Tour 2013. Velmi mě lákala Jizerská 50, ale na tu jsem ještě neměl. Zvolil jsem si vedlejší závod klasickou technikou na 25 km, který se konal v rámci podniku Jizerské 50. Bylo to náročné, ale dojel jsem. Hned v tomto prvním závodě jsem měl možnost poznat, co to znamená, když někdo přecení síly. Běžkař středního věku zkolaboval na trati, ale měl štěstí, že za ním jela lékařka, která mu poskytla první pomoc a za tu si zasloužila cenu fair play. Tato rizika tedy nepodceňuji, dvakrát jsem v posledních letech absolvoval zátěžový test u kardiologa a to bych také doporučil ostatním. 

Během dalších let jsem postupně vylepšoval své vybavení a oblečení na závodní (amatérskou) úroveň.

V roce 2016 jsem si pořídil kolečkové lyže Rollerski Classic ST, abych mohl trénovat také v létě. Jízda na nich mi z počátku přišla náročnější, ale na trénink klasické techniky se ukázaly výborné. Rozhodně bych všem doporučil jezdit s kolečkovými lyžemi jen na cyklostezce, neboť se s nimi špatně brzdí. A nezapomněl bych na přilbu a chrániče. Má oblíbená cyklostezka je v Karviné-Darkově od mostu Sokolovských hrdinů. 

V loňském roce jsem vyměnil turistické běžky za model Sporten Bohemia Super Classic a podnik Kašperská 30 na Šumavě byl ten poslední chybějící, který jsem v seriálu SkiTour (https://www.ski-tour.cz/) absolvoval.

Mám před sebou další výzvy a rád bych je realizoval. Ne vždy to musí být nejrychleji nebo dále, ale raději lépe a s dokonalejší technikou jízdy.  

Současný trénink

Příprava na dálkové běhy na lyžích je pro mě celoroční záležitost. Několik let cvičím tai chi a to mi mimo jiné přináší dostatečnou pohyblivost kloubů a lepší rovnováhu. V tréninku kombinuji běh, plavání, jízdu na kolečkových lyžích a fitness spinning.